Gai cột sống (danh pháp khoa học : Spondylosis) là một căn bệnh thoái hóa cột sống, trong đó xuất hiện các phần xương mọc ra (gai xương) phía ngoài và hai bên của cột sống. Đó chính là sự phát triển thêm ra của xương trên thân đốt sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp do viêm khớp cột sống mạn tính, chấn thương hay sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống
1. Triệu chứng
Hình 1: Bệnh Gai cột sống (Ảnh minh họa)
Theo các bác sĩ, bệnh nhân mắc gai cột sống sẽ phải chung sống hòa bình với gai nhưng có khoảng 42% các trường hợp một lúc nào đó sẽ bị các triệu chứng đau, lưng, cổ, sau đó lan ra tứ chi, làm yếu bàn tay, bàn chân.
Một số biểu hiện đau thông thường của gai cột sống:
Đau thường xuất hiện ở cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi bệnh nhân đứng hoặc đi. Vị trí đau tương ứng với phần cột sống liên quan.
Cảm giác bất thường hoặc mất cảm giác ở phần cột sống liên quan.
Trường hợp nặng thì đau tê ở cổ lan qua hai tay, đau ở lưng, đau dọc xuống hai chân.
Đau tăng lên khi đi lại hay vận động nhiều. Cơn đau tăng khi cử động, giảm khi nghỉ do đó sẽ đưa tới giới hạn cử động ở các phần này.
Cơ bắp yếu đi (đặc biệt là ở tay và chân).
Mất cân bằng, mất kiểm soát đường tiểu tiện và/hoặc đại tiện (tình huống nguy cấp).
Rối loạn thần kinh thực vật (rối loạn phản xạ tự động, tăng tiết mồ hôi, hạ hô hấp, biến chứng huyết áp...)
2. Nguyên nhân
2.1 Nguyên nhân chủ quan
Hình 2: Nguyên nhân Gai cột sống (Ảnh minh họa)
Thoái hóa cột sống: Khi cột sống bị thoái hóa theo thời gian, phần sụn khớp sẽ mất dần nước và biến đổi một số chất, trở nên kém linh hoạt hơn, đồng thời diễn ra tình trạng lắng đọng canxi, hình thành nên những gai xương ở đầu thân đốt sống.
Viêm khớp cột sống mãn tính: Nếu xảy ra tình trạng thoát vị đĩa đệm hay viêm khớp cột sống có thể khiến phần sụn bọc đầu xương bong tróc và mòn dần, làm lộ đầu xương. Khi người bệnh di chuyển, 2 đầu xương có thể tiếp xúc với nhau, vì thế để giảm bớt áp lực và giúp cột sống vận động tốt hơn, các gai xương dần hình thành.
2.2 Nguyên nhân khách quan
Chấn thương: Hiện tượng gai cột sống cũng có thể xuất hiện nếu như người bệnh từng bị chấn thương, va chạm, cọ xát khiến xương phải làm việc liên tục để làm lành các vết thương ấy.
Sai tư thế hoạt động, hoặc lười vận động.
Thừa cân, béo phì: Những người béo phì sẽ có nguy cơ bị gai cột sống cao hơn người bình thường. Bởi cột sống là bộ phận phải gánh sức nặng của cả cơ thể, thừa cân làm tăng áp lực lên vùng thắt lưng lâu ngày sẽ gây ra tình trạng đau nhức cột sống lưng dẫn tới gai cột sống là điều không thể tránh khỏi.
3. Cách phòng ngừa
Hình 3: Chế độ dinh dưỡng cho người Gai cột sống (Ảnh minh họa)
Phòng ngừa gai cột sống cần thực hiện:
Không hút thuốc.
Tránh chấn thương cột sống (ví dụ: Ngồi xe hơi có bộ phận nâng đầu cổ/head rest).
Tránh những thể thao quá sức chịu đựng bình thường của mình (như cử tạ quá nặng, thể dục dụng cụ: Vận động quá khó), nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, tập erobic, yoga.
Tránh ngồi quá lâu ở những tư thế không lành mạnh.
Hạn chế làm việc nặng như bê vác...
Đừng để quá mập hoặc béo phì.
Chế độ dinh dưỡng đầy đủ (calcium, vitamin D). Chế độ bữa ăn gồm các thức ăn tránh béo phì, hoặc tăng cân như hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, ngược lại cần tăng cường ăn rau quả.
4. Bên Tây Y, đối với các bệnh xương khớp, chủ yếu có hai phương pháp điều trị như dưới đây
Hình 4: Điều trị theo Tây Y (Ảnh minh họa)
Tiêm, sử dụng thuốc Tây Y: Thuốc Tây Y chứa các thành phần giảm đau, kháng viêm và thuốc bổ nên ngay khi điều trị sẽ đỡ đau ngay. Nhưng lại gặp các tác dụng phụ do thành phần giảm đau mang lại: người bồn chồn, mất ngủ, điều trị lâu ngày có thể dẫn đến suy tim, suy thận.
Phẫu thuật: Bệnh nhân có biểu hiện chèn ép rễ thần kinh, hoặc tủy sống tiến triển nặng mà điều trị nội khoa và phục hồi chức năng 3 tháng mà không giảm, các bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật.
Việc điều trị bằng thuốc hay phẫu thuật đều để lại những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người bệnh. Không những chỉ là biện pháp tạm thời điều trị giảm đau mà sau khi điều trị lâu dài sẽ dẫn đến suy tim, suy thận, ảnh hưởng đến sức khỏe.
5. Đơn vị hỗ trợ điều trị gai cột sống trong thời gian ngắn nhất và an toàn cho bệnh nhân
Hiện nay, rất nhiều bệnh nhân khi muốn điều trị xương khớp vô cùng hoang mang không biết điều trị ở đâu cho an toàn, hiệu quả vì nhiều trường hợp mất tiền, bệnh lại không khỏi. Hơn những thế, nhiều bệnh nhân do điều trị và sử dụng thuốc không đúng quy định dẫn đến bị suy tim suy thận, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Hiểu được vấn đề khó khăn trong điều trị Hẹp khe khớp, Trung Tâm Điều Trị Phục Hồi Xương Khớp Việt Nam đã ra đời nhằm mục đích hỗ trợ điều trị hiệu quả và an toàn cho bệnh nhân.
HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ SAU 7 -14 NGÀY
TRUNG TÂM ĐIỀU TRỊ PHỤC HỒI XƯƠNG KHỚP VIỆT NAM LÀM HÀI LÒNG HƠN 50.000 BỆNH NHÂN VỀ CHẤT LƯỢNG AN TOÀN HIỆU QUẢ !
